{"product_id":"2pood-snake-eyes-lyftingabelti","title":"2POOD SNAKE EYES - Lyftingabelti","description":"\u003cp\u003eSterkt og stöðugt lyftingabelti frá 2POOD fyrir CrossFit, ólympískar lyftingar og þungar styrktaræfingar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBLACK ON BLACK hönnun með einföldu, hreinu útliti og góðum stuðningi þegar þú þarft mest á honum að halda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvart belti, svart merki og svart logo - BLACK ON BLACK fyrir þá sem vilja halda hlutunum hreinum og einföldum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvenær og hvernig á að nota lyftingabelti?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Við þungar lyftingar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLyftingabelti nýtist sérstaklega vel í æfingum þar sem miklar kröfur eru gerðar til kjarna og stöðugleika, til dæmis í hnébeygju, réttstöðulyftum, clean \u0026amp; jerk og snatch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. 80% reglan\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVið mælum með að nota lyftingabelti þegar þú ert farin\/n að lyfta þungt. Hvað telst \"þungt\" er auðvitað einstaklingsbundið, en góð viðmiðun er þegar þú ert að vinna með um \u003cstrong\u003e80% eða meira af hámarksþyngdinni\u003c\/strong\u003e þinni í viðkomandi lyftu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Endurteknar hreyfingar undir álagi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBelti getur líka verið gagnlegt þótt þú sért að vinna undir 80% af hámarksþyngd, sérstaklega þegar þú framkvæmir margar endurtekningar undir álagi – eins og oft gerist í CrossFit eða öðrum lotuæfingum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Staðsetning beltsins\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLyftingabeltið á að sitja þétt \u003cstrong\u003efyrir ofan mjaðmir og neðan við rifbein\u003c\/strong\u003e, nokkurn veginn í kringum nafla. Markmiðið er að þú getir þrýst kviðnum jafnt út í beltið og þannig fengið sem bestan stuðning og stöðugleika.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFinnurðu ekki litinn eða vöruna sem þú vilt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVið tökum við sérpöntunum frá 2POOD einu sinni í mánuði. Veldu vöruna sem þú vilt af 2POOD, sendu okkur linkinn og við athugum hvort hægt sé að bæta henni við næstu sendingu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNæsta sérpöntun lokar: 25. október\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"2POOD","offers":[{"title":"Svartur \/ XS","offer_id":67689834938580,"sku":null,"price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"Svartur \/ S","offer_id":67689834971348,"sku":"3001","price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"Svartur \/ M","offer_id":67689835004116,"sku":"3002","price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"Svartur \/ L","offer_id":67689835036884,"sku":"3003","price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"Svartur \/ XL","offer_id":67689835069652,"sku":"3004","price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":false},{"title":"Svartur \/ XXL","offer_id":67689835102420,"sku":null,"price":9990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0860\/5220\/8852\/files\/IMG_3786_0d7cc402-2b83-449d-ae0d-0212af0a76db.avif?v=1791719223","url":"https:\/\/hybrd.is\/products\/2pood-snake-eyes-lyftingabelti","provider":"Hybrd","version":"1.0","type":"link"}